נעים מאוד, רונן יעקבסון.
פסיכולוג מומחה קליני וחינוכי ומרצה לקהלים שונים עם ניסיון של מעל 15 שנה וכותב-שותף לספר "המדריך לגיבורי על".
אם אני מוכר לכם, אולי ראיתם אותי כפסיכולוג בתוכנית ״החיים הסודיים של בני ה-4״ ומהתכנית ״העולם הבוקר״ בערוץ 13.
אני מעביר הרצאות בנושאי חוסן, מוטיבציה, אושר ומשמעות וזוגיות. הן מתאימות לכל אדם וארגון שמעוניין להרחיב אופקים ולהעמיק בנפש האדם.
ההרצאות מבוססות על ידע מחקרי ומעמיק בשפה פשוטה ובגובה העיניים.
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם!
הרצאות וסדנאות המשלבות ידע תיאורטי עם כלים מעשיים לשיפור החיים.
במפגשים אלה אנו עוסקים בנושאים מגוונים כמו שיפור הזוגיות, חיזוק הביטחון העצמי,
פיתוח חשיבה חיובית ושמירה על מוטיבציה בעבודה ובחיים האישיים.
כולנו חיים מול אירועים שמטלטלים אותנו – בבית, בעבודה ובתחושת הביטחון. בהרצאה נגלה איך לבנות חוסן אישי ומשפחתי, להתמודד עם לחץ ואי־ודאות, ולמצוא יציבות גם כשהעולם סביבנו רועד. ההרצאה מבוססת על הספר המצליח המדריך לגיבורי־על ומביאה כלים מעשיים, סיפורים מהקליניקה ותובנות מהמחקר. נגלה איך להפוך משברים למנועי צמיחה – ולצאת מהם מחוזקים יותר, עם כוחות שממשיכים ללוות אותנו גם אחרי שהסערה שוככת.
האם זוגיות היא אמנות, מדע, או אתגר? בהרצאה הזו נבחן מה באמת עומד מאחורי מערכות יחסים, נבין למה לפעמים זה מרגיש כל כך מסובך, ואיך אפשר לפשט את הדברים. נבחן את התקשורת שלנו בזוגיות ונגלה כיצד להתמודד עם משברים בהומור ובכנות, רונן מזמין אתכם לקחת איתכם ארגז כלים מעשי שישדרג את חיי הזוגיות שלכם, כזה שתוכלו ליישם כבר עכשיו!
מה באמת קורה במוחו של האדם שמולנו? איך מצליחים באמת "להיכנס לנעליים" של מישהו אחר? הרצאה מרתקת זו תחשוף את המנגנונים המדעיים מאחורי נוירוני המראה – אותם תאים קסומים במוח המאפשרים לנו להרגיש ולהבין את הזולת. יחד נגלה כיצד פיתוח יכולות האמפתיה שלנו יאפשרו לנו לשדרג את התקשורת שלנו עם אחרים, ולקרב אלינו את האנשים שאנחנו אוהבים. הצטרפו אלינו למסע מרתק שיגלה בפניכם את הדרך להבנה עמוקה יותר של עצמכם ושל העולם הרגשי של אחרים.
מה עושה אותנו מאושרים באמת?
איך אפשר לשמור על שמחת חיים בעולם שמזמין אותנו כל הזמן לרוץ אחרי הישגים?
ההרצאה עוסקת באתגר שבשמירה על אושר ושמחת חיים בעולם כזה, שבו המרוץ אחרי הישגים לא נגמר. נלמד איך להתמודד עם הלחץ המודרני ולמנוע את תחושת ה"החמצה" שמלווה אותנו לעיתים, ונספק כלים מעשיים לשיפור איכות החיים, גם כשהעולם מסביבנו לעיתים מאתגר.
האם אופטימיות היא כישרון מולד או מיומנות שניתן ללמוד? בהרצאה מרתקת זו, נחשוף את הסודות המדעיים של חשיבה חיובית. נלמד כיצד המוח שלנו יכול לשנות דפוסי חשיבה, כיצד להתגבר על מחסומים פנימיים, ואיך להפוך את הפסימיזם למנוף אישי להצלחה. כלים פרקטיים, טכניקות פסיכולוגיות ותובנות מרעננות יעניקו לכם את היכולת לשנות את נקודת המבט שלכם ולחיות חיים מלאי תקווה ואופטימיות.
אפשר לדמות את הנפש של ילדינו לקפיץ – כשלוחצים עליו הוא מתכווץ, וכשעוזבים הוא מזנק בחזרה לגודלו הטבעי. אבל בשונה מהקפיץ, באורח פלא, הכיווץ והשחרור דווקא מקנים לו גמישות נוספת.
הורים רבים חוששים כי סיטואציות הכרוכות במצוקה ובכאב "ישברו" את ילדיהם. אלא שהאמת בדרך כלל הפוכה: דווקא מתוך הקושי צומחות יכולות חדשות.
בשבעה באוקטובר בשעה אחת־עשרה בבוקר הוזמנתי לעלות לשידור ב"כאן חינוכית" ולענות על שאלות מהצופים לגבי התמודדות עם המצב החדש שמדינה שלמה נקלעה אליו. השידור הפך לפינה יומית קבועה, והשאלות והתשובות שהועלו שם הפכו בספר זה לעקרונות פשוטים ולהמלצות מקצועיות שמעניקות כלים להקניית חוסן, אופטימיות וביטחון עצמי – הן במצבי חירום וחוסר ודאות, והן לאורך אתגרי הילדות, הנעורים והבגרות.
בין שארצנו עדיין במלחמה, בין שהיא מתאוששת ממנה ובין שהיא נהנית סוף כל סוף מימי שלווה – המדריך לגיבורי־על יסייע לכם לוודא שילדיכם ירכשו כלים לחיים ויתבגרו כאנשים מסוגלים, שמחים ורודפי טוב.
לכתיבת הספר הצטרפה אליי ד"ר אילה דאי־גבאי. איילה היא פסיכולוגית קלינית מומחית העוסקת זה שנים בטיפול בילדים ובנוער, הן בשירות הציבורי והן בקליניקה פרטית, עם התמחות בחרדה וטראומה.
התמודדות עם משברים רגשיים וליווי בתהליכי שינוי והתפתחות:
העבודה עם מתבגרים דורשת גישה אחרת מטיפול במבוגרים או במשפחות. המתבגרים זקוקים לפסיכולוג נוער מומחה שידבר בשפה שלהם, ויוכל לסייע להם לאזן בין מסעם לעצמאות לבין הצורך בתמיכת הוריהם ומשפחתם.
טיפול זוגי
כל מערכת יחסים זוגית מתמודדת עם אתגרים, בין אם מדובר בשחיקה, ריחוק רגשי, תקשורת לא פתוחה או משקעים שהצטברו לאורך השנים. בטיפול זוגי ניצור מרחב הקשבה שבו כל אחד מבני הזוג יוכל להשמיע את קולו ולהרגיש מובן. יחד נעבוד כדי לבנות זוגיות יציבה ומספקת שתהפוך למרחב של שותפות ותמיכה.
טיפול בבני נוער
גיל ההתבגרות הוא תקופה של שינויים משמעותיים, חיפוש זהות והתמודדות עם אתגרים רגשיים וחברתיים. הטיפול מציע מרחב בטוח ומקבל לביטוי רגשות.
באמצעות שיח פתוח ומותאם לעולמם של בני הנוער, נעבוד יחד על בניית ביטחון עצמי, פיתוח כישורים חברתיים והתמודדות עם אתגרי גיל ההתבגרות.
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם!
